J’ai commencé dans la grande distribution, dans un univers très masculin, exigeant et hiérarchisé. J’ai occupé des postes à responsabilité, parfois en étant la seule femme dans une équipe de cadres. J’ai appris à négocier, diriger et à performer.
J’ai souvent dû me suradapter, me renier, porter des masques pour être acceptée, mais à chaque étape de ma vie, maternité, burn-out, reconversion, divorce, reconstruction, j’ai senti un appel plus profond, celui de retrouver du sens, celui d’écouter ma voix intérieure.
Alors, j’ai quitté les postes sécurisants, les cadres trop étroits pour me former à l’EFT, l’hypnose, la naturopathie et l’accompagnement énergétique. Et surtout pour apprendre à être moi, pleinement.
Mon chemin n’a pas été linéaire, il a été intense, bouleversant, initiatique. Il m’a menée de l’effondrement à la création, de la perte de repères à la souveraineté incarnée.
J’ai découvert ma douance à 53 ans, HPI, HPE, TDAH. J’ai transcendé les traumatismes de mon passé, j’ai transformé mes blessures en savoir.
Mon hypersensibilité me permet de capter ce qui se vit en silence, ce qui bloque ou brûle à l’intérieur, et je deviens un intermédiaire entre le mental et la conscience.
C’est ainsi que je définis ma médiumité. Aujourd’hui, je suis entrepreneure créatrice d’outils, jeux et livres et accompagnante de transformation.
Ma mission est de raviver la lumière intérieure de chaque personne que j’accompagne, d’aider celles et ceux qui se sentent éteints, submergés par leur intensité, perdus dans leur propre feu intérieur, à retrouver clarté, force et alignement, et à transformer leur intensité en puissance au service de leur vie et de leur âme.
Je suis là pour guider celles qui ne savent plus comment avancer, celles qui ne se reconnaissent plus, celles qui ne veulent plus comprendre, celles qui freinent, ce qui les freinent pour enfin oser se transformer.
Je ne propose pas de solution toute faite.
J’accompagne à explorer l’ombre, à accueillir les parts blessées, à dépasser les anciens schémas pour enfin rayonner depuis un espace de vérité, à transformer la confusion et la surcharge émotionnelle en énergie créatrice, à quitter la survie émotionnelle et à incarner pleinement leur souveraineté.
Être fidèle à mes convictions, même quand c’est inconfortable. Dire non quand c’est nécessaire.
Sortir des conditionnements, des rôles imposés, des cases. Oser être pleinement soi.
Ne plus faire semblant. Tomber les masques pour enfin respirer librement.
Reprendre son pouvoir, cesser de subir, redevenir créateur·rice de sa vie.
Je rêve d’un monde où chacun vit en cohérence avec son être profond, où les dirigeants intègrent l’écologie personnelle dans leurs décisions, où l’entreprise devient un lieu d’évolution intérieure, pas seulement de performance.
Je crois en une société où on ose dire, ouvrir les guillemets, je ne veux plus me sur-adapter, je veux vivre en étant moi.
Et je suis convaincue que c’est possible parce que je l’ai vécu, parce que je l’incarne, parce que je peux lire et accueillir l’intensité des autres sans me perdre, et transmettre ce chemin de clarté, de souveraineté et de lumière incarnée.
Si tu cherches une accompagnante qui coche des cases, ce n’est pas moi.
Mais si tu veux une femme vraie, puissante, intuitive, qui a traversé l’ombre et en a fait une lumière, alors je suis là.
Je ne promets pas la facilité. Je promets la vérité, la puissance, et un retour à toi-même, libre et lumineux.
Fondée par Sandrine Picard, INTHEGRAAL accompagne les femmes à se libérer des conditionnements, à tomber les masques sociaux et à retrouver l’alignement entre la tête, le cœur et le corps.
INTHEGRAAL incarne une approche unique, alliant coaching identitaire, intelligence émotionnelle, spiritualité incarnée, accompagnement énergétique et travail de l’ego. Loin des recettes toutes faites, la méthode propose un chemin sur mesure pour celles et ceux qui veulent retrouver leur souveraineté intérieure, honorer leur lumière et incarner leur vérité profonde.
Au cœur d’INTHEGRAAL, il y a une intention claire : remettre du sacré dans le quotidien, redonner du sens à l’expérience humaine et guider les individus vers une vie alignée, libre et lumineuse.
